목디스크와 거북목 차이는? 증상과 원인
조회수 3379 회
3:31
2020.10.15
#오프닝
(자막)
명의에게 묻다
Q 목디스크와 거북목의 차이는?
A 목디스크: 디스크 내부의 수핵이 빠져나와 신경근이나 척수를 눌러 통증을 유발, 거북목: 목 주위 근육의 긴장으로 어깨 통증 유발
# 멘트
박상원 원장 (자생한방병원) : 안녕하세요. 자생한방병원 박상원 원장입니다.
환자분들이 많이 알고 계시는 거북목과 목디스크의 차이는 무엇인지 오늘 설명드리겠습니다.
우리 목(경추)은 앞쪽으로 볼록한 C자형 커브를 그리고 있습니다.
이러한 구조로 인해서 충격이나 외력에 대응할 수 있는 스프링 같은 역할을 합니다. 하지만 목을 앞으로 쭉 내미는 잘못된 습관이나 스마트폰, 컴퓨터 사용은 경추의 C자형 커브를 일자형으로 바꿉니다. 이를 일자목이라고 부릅니다.
일자목의 경우 목의 근육이 하중을 오랫동안 감당해야하기 때문에 쉽게 피로해지고, 목뿐만 아니라 어깨와 등, 허리까지 영향을 줄 수 있습니다.
보통은 쉽게 목이 뻣뻣해지는 증상이나, 목 주변의 통증이 있을수 있고, 심지어는 두통의 증상도 있을 수 있습니다. 물론 별다른 증상이 없을 수도 있습니다.
그런데 이런 일자목에서 더 발전하여 역C자형이 된다면 이를 거북목이라 부릅니다.
일자목과 거북목처럼 정상적인 경추의 곡선에서 반대의 커브를 가지게 되면 앞서 말씀드렸던 스프링 같은 구조를 잃어버리기 때문에 충격에 취약한 상태가 됩니다. 즉, 여기 보시면 알 수 있는 경추 사이 디스크에 부하가 가게 됩니다. 디스크의 부담이 걸려서 디스크가 뒤로 튀어나오게 되면 보이시는 신경뿌리 쪽에 염증이 생기게 되고, 이를 압박한 증상들이 신경학적 증상으로 나타나게 돼서 목 디스크가 되는 것입니다.
목 디스크 환자들은 주로 통증뿐만 아니라 목, 어깨, 팔로 나타나는 감각이상이나 저림 등 신경학적 통증을 호소하게 됩니다.
이렇게 신경이 예민하게 되면 목 주변의 근육들이 수축되고 통증이 발생하게 됩니다.
목 디스크는 잘못된 습관이나 퇴행성 등의 다양한 원인에 의해서 디스크가 탈출해서 신경 뿌리에 영향을 주고, 통증, 저림, 이상 감각 등이 나타나는 질환입니다.
거북목이나 일자목 진단을 받으신 분들은 목디스크로 발전하지 않도록, 평소에 올바른 자세나 습관, 스트레칭으로 예방해야하고,
증상이 나타날 떄는 병원에 내원하셔서 치료를 받으실 것을 권유드립니다.
(자막)
명의의 정리
목디스크: 디스크 내부의 수핵이 빠져나와 신경근이나 척수를 눌러 통증을 유발, 거북목: 목 주위 근육의 긴장으로 어깨 통증 유발
전국 21개 병·의원에서 자생 비수술 척추치료를 받아보실 수 있습니다.
강남, 광주, 광화문, 노원, 대구, 대전, 목동, 부천, 분당, 서면, 수원, 안산, 울산, 인천, 일산, 잠실, 창원, 천안, 청주, 평촌, 해운대
자생한방병원 1577-0007
(자막)
명의에게 묻다
Q 목디스크와 거북목의 차이는?
A 목디스크: 디스크 내부의 수핵이 빠져나와 신경근이나 척수를 눌러 통증을 유발, 거북목: 목 주위 근육의 긴장으로 어깨 통증 유발
# 멘트
박상원 원장 (자생한방병원) : 안녕하세요. 자생한방병원 박상원 원장입니다.
환자분들이 많이 알고 계시는 거북목과 목디스크의 차이는 무엇인지 오늘 설명드리겠습니다.
우리 목(경추)은 앞쪽으로 볼록한 C자형 커브를 그리고 있습니다.
이러한 구조로 인해서 충격이나 외력에 대응할 수 있는 스프링 같은 역할을 합니다. 하지만 목을 앞으로 쭉 내미는 잘못된 습관이나 스마트폰, 컴퓨터 사용은 경추의 C자형 커브를 일자형으로 바꿉니다. 이를 일자목이라고 부릅니다.
일자목의 경우 목의 근육이 하중을 오랫동안 감당해야하기 때문에 쉽게 피로해지고, 목뿐만 아니라 어깨와 등, 허리까지 영향을 줄 수 있습니다.
보통은 쉽게 목이 뻣뻣해지는 증상이나, 목 주변의 통증이 있을수 있고, 심지어는 두통의 증상도 있을 수 있습니다. 물론 별다른 증상이 없을 수도 있습니다.
그런데 이런 일자목에서 더 발전하여 역C자형이 된다면 이를 거북목이라 부릅니다.
일자목과 거북목처럼 정상적인 경추의 곡선에서 반대의 커브를 가지게 되면 앞서 말씀드렸던 스프링 같은 구조를 잃어버리기 때문에 충격에 취약한 상태가 됩니다. 즉, 여기 보시면 알 수 있는 경추 사이 디스크에 부하가 가게 됩니다. 디스크의 부담이 걸려서 디스크가 뒤로 튀어나오게 되면 보이시는 신경뿌리 쪽에 염증이 생기게 되고, 이를 압박한 증상들이 신경학적 증상으로 나타나게 돼서 목 디스크가 되는 것입니다.
목 디스크 환자들은 주로 통증뿐만 아니라 목, 어깨, 팔로 나타나는 감각이상이나 저림 등 신경학적 통증을 호소하게 됩니다.
이렇게 신경이 예민하게 되면 목 주변의 근육들이 수축되고 통증이 발생하게 됩니다.
목 디스크는 잘못된 습관이나 퇴행성 등의 다양한 원인에 의해서 디스크가 탈출해서 신경 뿌리에 영향을 주고, 통증, 저림, 이상 감각 등이 나타나는 질환입니다.
거북목이나 일자목 진단을 받으신 분들은 목디스크로 발전하지 않도록, 평소에 올바른 자세나 습관, 스트레칭으로 예방해야하고,
증상이 나타날 떄는 병원에 내원하셔서 치료를 받으실 것을 권유드립니다.
(자막)
명의의 정리
목디스크: 디스크 내부의 수핵이 빠져나와 신경근이나 척수를 눌러 통증을 유발, 거북목: 목 주위 근육의 긴장으로 어깨 통증 유발
전국 21개 병·의원에서 자생 비수술 척추치료를 받아보실 수 있습니다.
강남, 광주, 광화문, 노원, 대구, 대전, 목동, 부천, 분당, 서면, 수원, 안산, 울산, 인천, 일산, 잠실, 창원, 천안, 청주, 평촌, 해운대
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